27 Июн 2025, Пт

Дата:

Поделиться:

Ученые определили новый признак психического расстройства

Чаще всего психические расстройства начинаются с едва заметных изменений в организме, в том числе это касается ухудшения качества сна. Согласно последнему исследованию ученых из Финляндии и Канады, этот фактор может сигнализировать о заболевании психики. Результаты работы опубликованы в журнале PLOS Medicine.

Проблемы со сном нередко являются как признаком, так и фактором риска развития многих психических расстройств.

Международная команда ученых из Хельсинского университета и Центра наркологии и психического здоровья Канады проанализировала данные о сне более 89 тысяч участников исследования, которые уже имели различные психические расстройства: депрессию, тревожность, биполярное расстройство и шизофрению.

Испытуемые круглосуточно носили на руке акселерометры, благодаря которым специалисты выделили основные метрики для измерения данных: время отхода ко сну, время пробуждения, эффективность сна, число пробуждений в течение ночи, наибольшая продолжительность непрерывного сна.

Затем собранные показатели сравнили с коэффициентами здоровых людей. Выяснилось, что при каждом из диагнозов у пациентов изменялись 8-10 метрик. В первую очередь ухудшались показатели качества сна, время отхода ко сну и время пробуждения — они сдвигались на более поздние часы, а эффективность оказывалась ниже.

Ученые отметили, что ухудшение качества сна характерно для всех изученных расстройств и его следует учитывать независимо от диагноза.

Ранее Мойка78 сообщала, какие продукты ухудшают работу мозга.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Компания обновила телеком-сеть в южных и северо-западных регионах, что помогло повысить качество интернета на автодорогах. Инженеры установили новые LTE-станции в таких регионах, как Красносельский, Кировский, Московский, Пушкинский и других. Особое внимание уделили местам рядом с такими важными транспортными маршрутами, как Пулковское шоссе, ведущее к аэропорту, и другие дороги, соединяющие город с пригородами.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.