01 Сен 2025, Пн

Дата:

Поделиться:

Доктор Гинзбург назвал категорию граждан, кому стоит исключить облепиху из рациона

Диетолог Михаил Гинзбург уверен, что тем, у кого диагностированы заболевания желудочно-кишечного тракта, стоит с осторожностью потреблять облепиху. Связано это с тем, что эта ягода содержит много аскорбиновой кислоты, которая, в свою очередь, может оказывать на слизистую желудка раздражающий эффект.

По словам эксперта, облепиха может похвастать большим количеством полезных веществ. Например, витаминами  В, А, Е и С. Благодаря своему составу ягода способствует заживлению ран и мелких порезов. Кроме того, она защищают от преждевременного старения и онкозаболеваний, а также укрепляет сердце и сосуды.

Гинзбург дал совет съедать в день хотя бы одну чайную ложку облепихи. Также ее можно заморозить и в дальнейшем добавлять в морсы или травяные чаи, пишет «Газета.Ru»

Ранее Мойка78 сообщала о том, что врач предостерегла часть россиян от потребления кукурузы.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Промышленный туризм набирает обороты, и к этому тренду присоединился терминал Port Favor в Усть-Луге. Предприятие, специализирующееся на перевалке минеральных удобрений, официально стало частью программы промтуризма Ленинградской области. Цель — дать гостям яркие впечатления, а заодно найти новых партнеров в тревел-индустрии и привлечь профильных специалистов.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.