Употребление томатного сока на регулярной основе может обернуться весьма положительными последствиями. К такому выводу пришли ученые из Университета Аделаиды.
По словам экспертов, это шаг может снизить уровень «плохого» холестерина в крови. Об этом свидетельствуют многочисленные эксперименты. Такие данные приводит журнал Annals of Nutrition & Metabolism.
Еще полезнее есть сырые помидоры или пить томатный сок натощак, объяснили ученые. Наличие антиоксиданта ликопина в этом напитке уменьшает концентрацию «плохого» холестерина. В случае употребления его на голодный желудок всасывание происходит быстрее.
Ранее Мойка78 сообщала, что употребление многокомпонентной растительной добавки с содержанием фотохимических веществ — фенолов, полисахаридов и терпенов, может повысить когнитивные способности у пожилых людей.
VK
OK
Telegram
Дзен