Недостаток витамина В12 может обернуться высоким риском мегалобластной анемии и разных неврологических заболеваний. К такому выводу пришли ирландские ученые из Дублина.
По словам экспертов, его дефицит также может привести к нежелательным последствиям в виде психических расстройств. Этот витамин способен поддерживать гармонию нервной и кроветворной систем. Об этом свидетельствуют результаты исследования, направленного на установление связи между уровнем цианакобаламина и витамина B9 (фолиевой кислоты) в крови пациентов возраста 50 и более лет и рисками клинической депрессии.
В исследовании были задействованы почти 4 тыс. ирландцев соответствующей возрастной категории. Было установлено, что люди с нехваткой B12 сильнее других склонны к заболеванию клинической депрессией в течение 4 лет. Такой связи с уровнем фолиевой кислоты не обнаружили.
До этого стало известно, что изменения климата влияют на состояние человека. Речь идет о таких последствиях, как бессоница и симптомы депрессии.
VK
OK