В ближайшие дни в Петербурге ожидаются ухудшение погоды — МЧС предупреждает об усилении ветра, ливнях и грозах.
Дождь в мегаполисе — это не только вода. Это агрессивный коктейль из грязи, химикатов, частиц металлов и микропластика. В таких условиях даже самая стойкая SPF-защита не способна спасти кожу от повреждений. Почему это опасно — и как правильно умываться после прогулки под дождём?
Что содержится в капле городского дождя
- частицами пыли и сажи;
- автомобильными выхлопами;
- микроскопическим мусором с промышленных объектов;
- тяжелыми металлами (например, свинцом, ртутью, кадмием);
- кислотными остатками серы и азота.
По данным Роспотребнадзора, дождевые осадки в крупных городах содержат следы кислот (pH может снижаться до 4,5), а также частицы микропластика, которые активно оседают на кожу и попадают в организм через дыхательные пути или открытые участки тела.
Как дождь разрушает кожу
- Нарушение кислотно-щелочного баланса
Кислотный дождь может снижать pH кожи, разрушая её защитную мантию. Это вызывает сухость, шелушение, ощущение стянутости и даже микровоспаления.
- Закупорка пор
Пыль и микропластик, осевшие на лице, смешиваются с потом и себумом, что провоцирует воспаления, прыщи и комедоны. Даже если кожа кажется чистой после дождя — на ней может оставаться плёнка загрязнений.
- Повреждение липидного слоя
Грязевая вода буквально «смывает» с кожи естественную жировую защиту. Это делает её уязвимой к раздражителям, аллергенам и бактериям.
- Ускоренное старение
Мелкие частицы тяжёлых металлов и токсичных соединений способны запускать оксидативный стресс — процесс, при котором в коже активизируются свободные радикалы, разрушающие коллаген и эластин.
- Повышенная чувствительность
У людей с атопическим дерматитом, куперозом или просто чувствительной кожей возможно обострение симптомов: покраснение, жжение, зуд.
Ни SPF, ни макияж не спасают
- SPF не защищает от кислотности дождя или микропластика — он рассчитан исключительно на УФ-лучи.
- Макияж при намокании может сам стать ловушкой для загрязнений, усиливая закупорку пор.
- Кремы, нанесённые утром, после дождя могут вступить в реакцию с агрессивной городской водой.
Как правильно умываться после дождя
- Мягкое очищающее средство
Используйте гель или пенку с нейтральным pH и без агрессивных ПАВов. Подойдут средства с алоэ, ромашкой, пантенолом.
- Вода комнатной температуры
Не стоит обдавать лицо горячей или ледяной водой — это усиливает стресс для кожи. Лучше выбрать прохладную проточную воду, желательно фильтрованную.
- Тоник или гидролат
После умывания восстановите баланс кожи с помощью тоника без спирта или цветочной воды (розовая, лавандовая, васильковая).
- Увлажнение
Нанесите легкий крем с увлажняющими компонентами: гиалуроновой кислотой, ниацинамидом, церамидами.
- Не забывайте про руки
Кожа рук — ещё один уязвимый участок. После дождя рекомендуется мыть руки с мягким мылом, а затем использовать питательный крем, особенно если у вас склонность к экземе или раздражению.
Что говорят эксперты
Роспотребнадзор также не рекомендует «контактировать с ливневыми потоками вблизи дорог и промышленных объектов», указывая на высокий уровень загрязнений в таких водах. Дождь может содержать «биологически активные соединения, провоцирующие аллергические реакции и кожные раздражения».
Как защититься заранее
- Носите головные уборы с козырьком и легкие плащи с капюшоном — это убережёт лицо и шею.
- Используйте антиоксидантную сыворотку под основной уход — она помогает нейтрализовать действие свободных радикалов.
- Не трите лицо руками после дождя — это усиливает попадание грязи.
- Если намокли влажные салфетки или спонжи в косметичке — лучше их выбросить.
- Не оставляйте кожу без увлажнения: сухая и раздражённая кожа быстрее стареет и хуже восстанавливается.
Вывод
Летний ливень в городе — это не безобидная прохлада, а испытание для кожи. В его каплях — грязь, химия и частицы, с которыми сталкиваемся мы каждый день, но в растворённой и усиленной форме. Особенно уязвимы лицо и руки, ведь именно они остаются незащищёнными.
Недавно Мойка78 рассказывала, почему так легко простудиться именно в первые дни дождей. Дело в том, что организм не успевает перестроиться, а люди, по привычке, продолжают одеваться легко и не замечают переохлаждения.
VK
OK
Telegram
Дзен