Последние

Мойка78Тегиправильное питание

правильное питание

Доктор Мясников: спорт и правильное питание помогут избежать диабета

Врач и телеведущий Александр Мясников для профилактики диабета рекомендовал правильно питаться и заниматься физнагрузками. По его словам, выбор чего-то одного не приведет нужному результату. Правильное...

Гастроэнтеролог рассказал об опасности бутербродов для сердца и поджелудочной

Гастроэнтеролог Сергей Вялов назвал бутерброд с маслом и сыром опасным для сердца и поджелудочной. Специалист отметил, что большое количество жирной еды за раз повышает нагрузку...

Польские врачи назвали пять продуктов, которые улучшают память

Врачи из Польши рассказали, какие продукты необходимо включить в рацион, чтобы улучшить память и сохранить другие когнитивные функции. Как сообщает польское издание Onet, рацион, который способствует...

Профилактика диабета: 30 минут упражнений и диета

По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, уже к 2030 году диабет займет седьмое место среди причин смертности в мире. Поскольку охват распространения заболевания становится все...

Четыре пищевые привычки, которые понизят уровень холестерина

Ваш доктор говорит, что у вас высокий холестерин? Тогда вы знаете, что необходимо менять некоторые пищевые привычки, чтобы снизить риск сердечных заболеваний. Портал Eat...

Употребление газировки с сахаром приведет к преждевременному старению

Американские ученые пришли к выводу, что употребление сладкой газировки приводит организм к преждевременному старению. Исследователи из калифорнийского университета провели эксперимент: они изучили данные о здоровье граждан...

Три пищевые привычки, которые кажутся полезными, но мешают похудеть

Обойтись салатом на ужин, перекусить несезонным фруктом или батончиком без сахара - типичные ошибки большинства людей, следящих за фигурой. Рассказываем, почему эти привычки мешают...

Запретные продукты в пожилом возрасте

Пожилыми считаются люди от 60 лет и старше — такие возрастные границы установлены в ООН. Обязательным условием долголетия является правильный рацион. С возрастом организм...