©2017 - 2026 Moika78.ru Главные новости дня Регистрационный номер СМИ ЭЛ № ФС 77 - 76062 выдан Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 19 июня 2019 года На информационном ресурсе (сайте) применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети «Интернет», находящихся на территории Российской Федерации). Правила о применении рекомендательных технологий в виджетах информационного ресурса «24СМИ» Рекомендательные технологии в блоках платформы рекомендаций Sparrow Правила применения рекомендательных технологий в виджетах рекламно-обменной сети «СМИ2» Правила применения рекомендательных технологий в виджетах infox
сон
Ученые выяснили, что человек может ночью просыпаться более 100 раз
Датские ученые выяснили, что человек может более ста раз за ночь незаметно для себя просыпаться. Организм пробуждается из-за гормона стресса норадреналина. Сотрудники Копенгагенского университета доказали, что мозг...
Ученые в США доказали, что мозг способен обучаться даже во время сна
Американские ученые после ряда исследований пришли к выводу, что мозг человека способен самостоятельно обучаться во время сна, так как у него продолжают работать определенные...
Инструкция для петербуржца, как организовать сон в 30-градусную жару в раскаленной квартире
Нарушения сна в жару неизбежны, уснуть в 30-градусный зной непросто - то душно, то жарко, то потно. Судя по прогнозам синоптиков, жители Петербурга будут чувствовать дискомфорт по ночам еще долго. Мойка78 узнала у врача-терапевта Марины Игнатьевой, как правильно спать и высыпаться в такую погоду.
Сомнолог Бузунов назвал «профанацией» практику интервального сна
Убеждение о пользе сна с небольшими интервалами в течение дня является «профанацией» и может нанести непоправимый вред здоровью человека. Об этом предупредил сомнолог, доктор...
Петербуржцам объяснили, как сохранить здоровый сон в период белых ночей
Врач рассказала жителям Петербурга, какие есть способы борьбы против бессонницы во время белых ночей. Невролог Ольга Семенова заявила, что в темное время суток в организме...
Психолог рассказал о важности спорта и сна для эффективной работы
Россиянам рассказали о причинах повышенной утомляемости. Психолог Павел Жавнеров заявил, что высокий уровень стресса, а также отсутствие режима питания и сна являются причинами повышенной утомляемости. По...
Ежегодно люди теряют 44 часа сна из-за глобального потепления
Ученый из Копенгагенского университета Келтон Майнор считает, что потеря сна людьми и глобальное потепление могут быть взаимосвязаны. Из-за изменения климата люди раньше просыпаются и позже засыпают. Исследователи...
Сомнолог Бузунов рассказал о влияющих на здоровый сон болезнях
Хороший сон является залогом крепкого здоровья, а проблемы с ним могут свидетельствовать о наличии опасных заболеваний у человека. О том, какие недуги влияют на...