Последние

Мойка78Тегисон

сон

Роспотребнадзор дал советы, как прийти в себя после новогодних выходных

После новогодних праздников россиянам предстоит восстановить режим и войти в привычный ритм жизни, вернувшись к работе, учебе и другим делам. Первую неделю января все отдыхали:...

Роспотребнадзор рассказал о сне в праздники

В новогодние каникулы многие россияне сталкиваются с проблемой сохранения режима сна. Поэтому Роспотребнадзор напомнил о важности полноценного и спокойного сна для здоровья и поделился несколькими...

Сегодня Новый год, а завтра деменция. Неожиданная опасность праздника

Ложимся спать далеко за полночь, а встаем ближе к полудню. Сегодня спим 4 часа, а завтра 14. Знакомая картина для новогодних праздников, не правда...

К чему снится президент Владимир Путин

Сны, в которых к человеку приходят великие люди его страны, добившиеся высот в своей сфере деятельности, ничто иное как положительный знак. При этом стоит...

Ученые выяснили причину кошмарных снов с выпадением зубов

Кошмары, где выпадают или шатаются зубы, снились хотя бы раз каждому. Сонники пугают людей различными потерями, болезнями и даже смертью родных, но ученые Университета...

Ученые озвучили способ улучшить работу мозга при недостатке сна

Смягчить негативные последствия недостатка сна для мозга можно. Для этого требуется тренировка. Установлено, что продолжительность тренировки может составить всего 20 минут, однако результаты превзойдут все...

Ученый назвала действенный метод для улучшения памяти

Человек может избавиться от проблем с памятью. В этом ему поможет один действенный метод. Речь идет о налаживании качества сна. Подобный шаг способствует улучшению памяти....

Врач рассказал, как коронавирус влияет на сон

Одним из симптомов перенесенной коронавирусной инфекции может оказаться нарушение сна. Об этом рассказал главный внештатный невролог Минздрава Подмосковья Максим Сутормин. По его словам, как правило,...