Последние

Мойка78Тегиздоровье

здоровье

Три пищевые привычки, которые кажутся полезными, но мешают похудеть

Обойтись салатом на ужин, перекусить несезонным фруктом или батончиком без сахара - типичные ошибки большинства людей, следящих за фигурой. Рассказываем, почему эти привычки мешают...

Доктор Мясников раскрыл секрет предупреждения распространенного вида рака

Доктор Александр Мясников в эфире программы "О самом главном" рассказал, как защитить себя от онкологического заболевания молочной железы. Мясников сказал, что единственный и самый верный способ...

Повысить чувствительность к инсулину поможет не только диета: два способа, о которых не говорят врачи

От сахарного диабета второго типа страдает почти полмиллиарда людей во всем мире. При этом даже простые меры по поддержанию здорового образа жизни позволяют отсрочить его возникновение. Помогут...

В какой форме витамин D3 лучше всего усваивается организмом: совет врачей

Наступление сезона холодов и простуд выдвигает на первое место важный вопрос: с помощью каких средств можно укрепить иммунитет и снизить риск заболеть ОРВИ. Одним...

Мало спите — значит, часто едите: как недостаток сна помогает вам накапливать жир

Ученые из университета Огайо обнаружили связь между сном и регулярными походами к холодильнику. Выяснилось, что неполноценный сон приводит к частым приемам вредной пищи. Об...

Мухомор против глистов и ковида: насколько опасна такая «профилактика» и при чем здесь лоси

Поход в лес за грибами в последнее время привлекает жителей России. Особенно активно такими "турами" интересуются жители мегаполисов, у которых нет дач за городом....

Чечевица может заменить животный белок, но навредить почкам

Чечевица — бобовое растение, богатое витаминами и микроэлементами. Однако она может оказывать негативное влияние на почки. Рассказываем подробнее, как не навредить организму и кому не...

Как правильно принимать омега-3

Омега-3 — комплекс жирных кислот и важнейшая составляющая нашего организма. Эти вещества выполняют целый комплекс функций и воздействуют на весь организм: защищают клетки и...