06 Окт 2025, Пн

Дата:

Поделиться:

Диетолог рассказала, чем заменить фастфуд

Врач-диетолог посоветовала обратить внимание на здоровые альтернативы бургерам.

McDonald`s, Coca-Cola и PepsiCo объявили об уходе с российского рынка. Любители фастфуда остались без бургеров и сладкой газировки. Однако врач-диетолог отдела диетологической помощи ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Елизавета Варданян предложила здоровую альтернативу.

Если нужно быстро чем-то перекусить Варданян советует обратить внимание на кисломолочные продукты, орехи, а также на фрукты и овощи. Также можно приготовить домашнюю альтернативу бургеру — бутерброд из цельнозернового хлеба с сыром и овощами. Рекомендации эксперта передаёт агенство РИА Новости.

Диетолог напомнила, что потребление фастфуда может привести к инсулинорезистентности, воспалениям, а также кариесу и к развитию хронических метаболических заболеваний.

Ранее Мойка78 сообщала, что владельцы отечественных фудтраков готовы накормить петербуржцев.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Портовая логистика минеральных удобрений стремительно развивается. Традиционные схемы перевалки – прямая погрузка навалом – сегодня сосуществуют с новыми технологическими подходами.

В рамках эффективного расходования средств Федерального дорожного фонда, в том числе дополнительных поступлений от системы взимания платы с 12‑тонных грузовиков «Платон», Росавтодор продолжает реализацию комплексных мероприятий по модернизации дорожной сети страны. Эти работы повышают качество и пропускную способность автомагистралей, улучшают безопасность движения и способствуют устойчивому социально‑экономическому развитию регионов.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.