28 Окт 2025, Вт

Дата:

Поделиться:

Диетолог рассказала, чем заменить фастфуд

Врач-диетолог посоветовала обратить внимание на здоровые альтернативы бургерам.

McDonald`s, Coca-Cola и PepsiCo объявили об уходе с российского рынка. Любители фастфуда остались без бургеров и сладкой газировки. Однако врач-диетолог отдела диетологической помощи ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Елизавета Варданян предложила здоровую альтернативу.

Если нужно быстро чем-то перекусить Варданян советует обратить внимание на кисломолочные продукты, орехи, а также на фрукты и овощи. Также можно приготовить домашнюю альтернативу бургеру — бутерброд из цельнозернового хлеба с сыром и овощами. Рекомендации эксперта передаёт агенство РИА Новости.

Диетолог напомнила, что потребление фастфуда может привести к инсулинорезистентности, воспалениям, а также кариесу и к развитию хронических метаболических заболеваний.

Ранее Мойка78 сообщала, что владельцы отечественных фудтраков готовы накормить петербуржцев.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Более 300 представителей среднего и крупного бизнеса собрались на конференции «Т-Банк про Бизнес», чтобы найти решение одной из самых острых проблем — кадрового дефицита, а также обсудить другие насущные проблемы и обменяться опытом. К ним присоединились специалисты рынка труда. Издание Деловой Квартал Санкт-Петербург приводит слова участников конференции.

На портал благотворительного проекта «Технологии Добра» добавлен новый полезный инструмент — сервис SMMplanner для автоматизации публикаций в социальных сетях. Сервис позволяет планировать посты, создавать контент с помощью искусственного интеллекта, анализировать статистику и эффективно работать в команде.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.