Последние

Мойка78Тегистресс

стресс

Зумеры усмиряют панику от необходимости работать уборку квартиры

Представители поколения Z все чаще встречают стресс с пылесосом в руках. В беседе с «Газета.Ru» представитель CEO агрегатора клининговых услуг Мария Нагибова раскрыла необычный способ,...

Диетологи раскрыли правду о «коктейле для снижения уровня кортизола» из TikTok

Трудно не испытывать стресс после всего, с чем сталкиваешься каждый день. И если вы уже предпринимали попытки избавиться от стресса, но чувствуете, что ничего...

Внезапная пробежка до автобуса может навредить сердцу и перегрузить весь организм

Внезапные и очень быстрые пробежки без подготовки могут сильно навредить сердцу. Об этом рассказал кардиолог и анестезиолог-реаниматолог Федор Евдокимов. По его словам, ситуации, когда приходится...

Мужчины умирают от разбитого сердца чаще, чем женщины

Вы когда-нибудь слышали о так называемом «синдроме разбитого сердца»? Термин может показаться выдуманным писателями любовных романов, но это реальное заболевание. Когда вы теряете близкого человека...

Хроническим стрессом из-за работы страдает почти половина россиян

Рабочие процессы заставляют 45% россиян испытывать «сильный» и «очень сильный». Совместное исследование сервиса психотерапии и сайта по поиску вакансий показалось, что за последние два года...

Как преодолеть эмоциональное выгорание

Эмоциональное выгорание стало распространенной проблемой сотрудников, занятых во многих отраслях. Из одиночных случаев выгорание переросло в эпидемию в современном быстро меняющемся мире. По мере того,...

Тяга к еде, которая достигает пика во время праздников, нашла научное объяснение

Сталкиваясь со стрессом от покупки подарков в последнюю минуту, переменой погоды и суматошными визитами к родственникам, мы часто обращаемся к единственному утешению – вкусной...

Стресс заставляет вас переедать? Эксперименты на мышах показали, как разорвать порочный круг

Всем известно, что стресс может спровоцировать переедание. А новое исследование, результаты которого опубликовал журнале Neuron, также утверждает, что хроническое переутомление может стать причиной развития...