Последние

Мойка78Тегистресс

стресс

Хроническим стрессом из-за работы страдает почти половина россиян

Рабочие процессы заставляют 45% россиян испытывать «сильный» и «очень сильный». Совместное исследование сервиса психотерапии и сайта по поиску вакансий показалось, что за последние два года...

Как преодолеть эмоциональное выгорание

Эмоциональное выгорание стало распространенной проблемой сотрудников, занятых во многих отраслях. Из одиночных случаев выгорание переросло в эпидемию в современном быстро меняющемся мире. По мере того,...

Тяга к еде, которая достигает пика во время праздников, нашла научное объяснение

Сталкиваясь со стрессом от покупки подарков в последнюю минуту, переменой погоды и суматошными визитами к родственникам, мы часто обращаемся к единственному утешению – вкусной...

Стресс заставляет вас переедать? Эксперименты на мышах показали, как разорвать порочный круг

Всем известно, что стресс может спровоцировать переедание. А новое исследование, результаты которого опубликовал журнале Neuron, также утверждает, что хроническое переутомление может стать причиной развития...

Почти половина родителей сообщает о том, что они живут в постоянном стрессе. Психологи дали совет, как это исправить

Родители изо всех сил пытаются справиться со стрессом, вызванным изменением социальных норм, постоянным давлением и факторами среды, которые влияют на их психическое здоровье и,...

В ГД внесут проект о дополнительных отпускных для тех, кто плачет на работе

Дополнительные дни отпуска хотят дать россиянам, кто работает в профессиях с наибольшим уровнем стресса. Депутаты Госдумы в осеннюю сессию намерены поднять тему защиты чести и достоинства учителей....

Чат с психологом для поддержки семей бойцов СВО откроют в Telegram

С 22 июля в Telegram начнет работу чат, в котором семьи участников СВО смогут получить психологическую поддержку от специалистов. Чат получил название "КСВО. Разговор с психологом",...

Бессонница, тошнота, запор и еще 6 симптомов эмоционального выгорания

Ежедневный стресс от работы – распространенное явление. Но как понять, когда его становится слишком много? У каждого бывают трудные рабочие дни в офисе, но...